Our menu was carefully crafted to assist you in achieving the perfect nutritional balance so that you consume just the right amount of calories, macronutrients and micronutrients from your diet.

Signature Salads
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Oh Crab Lah!
  • 598.2 kcals
  • 17.6 g
  • 60.7 g
  • 5.5 g
  • 0.4 g
  • 202.6 mg
  • 70.4 g
  • 14.9 g
  • 2.2 g
  • 1057.9 mg
  • Hail Caesar
  • 552.1 kcals
  • 21.1 g
  • 41.4 g
  • 9.4 g
  • 0.2 g
  • 214.9 mg
  • 24.5 g
  • 4.6 g
  • 4.2 g
  • 1129.8 mg
  • Jai Ho!
  • 360.8 kcals
  • 14 g
  • 20 g
  • 3.7 g
  • 0 g
  • 16 mg
  • 30.8 g
  • 6.6 g
  • 6.2 g
  • 1210.9 mg
  • Go Geisha
  • 424.3 kcals
  • 18.1 g
  • 18 g
  • 1.7 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 48.8 g
  • 17.1 g
  • 9.1 g
  • 892.7 mg
  • Man-go Wild!
  • 413 kcals
  • 17.2 g
  • 14.1 g
  • 0.2 g
  • 0 g
  • 10.5 mg
  • 68 g
  • 30.1 g
  • 4.3 g
  • 999.2 mg
  • Big Bird
  • 475.7 kcals
  • 22.4 g
  • 32 g
  • 6.1 g
  • 0 g
  • 61.2 mg
  • 25.1 g
  • 1.6 g
  • 4.7 g
  • 485 mg
  • Tuna San
  • 548.5 kcals
  • 20 g
  • 31.8 g
  • 2.3 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 48.4 g
  • 24.3 g
  • 5.3 g
  • 1135.1 mg
  • Omega 3 Baby!
  • 461.0 kcals
  • 23.0 g
  • 23.0 g
  • 0.8 g
  • 0 g
  • 13.8 mg
  • 41.3 g
  • 24.7 g
  • 16.2 g
  • 890.2 mg
Classic Salads
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Cobb
  • 617.4 kcals
  • 28.4 g
  • 48.7 g
  • 14.2 g
  • 0 g
  • 232.4 mg
  • 18.4 g
  • 4.2 g
  • 3.4 g
  • 1327.8 mg
  • Greek
  • 371.5 kcals
  • 11.4 g
  • 19.8 g
  • 7 g
  • 0 g
  • 35.6 mg
  • 49.5 g
  • 25 g
  • 2.9 g
  • 1111 mg
Featured Salads & Wraps
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Summer Harvest
  • 858.7 kcals
  • 22.9 g
  • 69 g
  • 12.2 g
  • 0 g
  • 64.2 mg
  • 48.1 g
  • 16 g
  • 6.6 g
  • 1801.8 mg
Signature Wraps
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Oh Crab Lah!
  • 733.7 kcals
  • 22.8 g
  • 58.4 g
  • 6.4 g
  • 0.3 g
  • 201.5 mg
  • 104.4 g
  • 16.1 g
  • 2.9 g
  • 1632.0 mg
  • Hail Caesar
  • 672.2 kcals
  • 25.9 g
  • 42.8 g
  • 10.3 g
  • 0.2 g
  • 213.4 mg
  • 57.4 g
  • 6.5 g
  • 4.5 g
  • 1676.7 mg
  • Jai Ho!
  • 498.8 kcals
  • 19.1 g
  • 22.8 g
  • 4.9 g
  • 0 g
  • 15.2 mg
  • 64.9 g
  • 8.3 g
  • 6.9 g
  • 1765.7 mg
  • Go Geisha
  • 544.3 kcals
  • 22.3 g
  • 20.6 g
  • 3.0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 78.9 g
  • 15.5 g
  • 9.0 g
  • 1372.1 mg
  • Man-go Wild!
  • 553.6 kcals
  • 22.4 g
  • 18.1 g
  • 1.7 g
  • 0 g
  • 10.5 mg
  • 99.7 g
  • 29.6 g
  • 5.0 g
  • 1547.9 mg
  • Big Bird
  • 603.1 kcals
  • 27.6 g
  • 33.4 g
  • 7.0 g
  • 0 g
  • 59.8 mg
  • 59.4 g
  • 3.5 g
  • 5.4 g
  • 1044.9 mg
  • Tuna San
  • 668.3 kcals
  • 25.1 g
  • 33.6 g
  • 3.8 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 80.1 g
  • 23.9 g
  • 6.0 g
  • 1600.4 mg
  • Omega 3 Baby!
  • 600.6 kcals
  • 28.3 g
  • 26.9 g
  • 2.3 g
  • 0 g
  • 13.8 mg
  • 73.1 g
  • 23.8 g
  • 16.9 g
  • 1459.9 mg
Classic Wraps
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Cobb
  • 744.8 kcals
  • 33.6 g
  • 50.1 g
  • 15.1 g
  • 0 g
  • 231 mg
  • 52.7 g
  • 6.1 g
  • 4.1 g
  • 1887.7 mg
  • Greek
  • 515.0 kcals
  • 17.1 g
  • 23.8 g
  • 8.5 g
  • 0 g
  • 35.6 mg
  • 81.9 g
  • 24 g
  • 3.9 g
  • 1686.7 mg
Warm Grains
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Qdon
  • 489.9 kcals
  • 21.5 g
  • 22.3 g
  • 2.1 g
  • 0 g
  • 184 mg
  • 49.5 g
  • 23.2 g
  • 8.9 g
  • 2083.3 mg
  • El Chulo
  • 532.6 kcals
  • 21.9 g
  • 26.3 g
  • 8.2 g
  • 0 g
  • 30.5 mg
  • 70.4 g
  • 11.3 g
  • 7.2 g
  • 1910.5 mg
  • Kung Fu Lovin'
  • 586.9 kcals
  • 14.2 g
  • 24.0 g
  • 1.4 g
  • 0 g
  • 30 mg
  • 82.3 g
  • 41.5 g
  • 7.9 g
  • 2013.3 mg
Featured Warm Grains
Breakfast Wraps
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • BLT & Egg Wrap
  • 354 kcals
  • 21 g
  • 14 g
  • 7 g
  • 0 g
  • 201 mg
  • 39 g
  • 3 g
  • 1 g
  • 929 mg
  • Turkey Ham & Cheese Wrap
  • 372 kcals
  • 26 g
  • 13 g
  • 7 g
  • 0 g
  • 215.1 mg
  • 39 g
  • 3 g
  • 1 g
  • 862 mg
  • Vegetable & Egg Wrap
  • 323 kcals
  • 18 g
  • 12 g
  • 5 g
  • 0 g
  • 193 mg
  • 39 g
  • 3 g
  • 2 g
  • 952 mg
  • Spinach & Feta Wrap
  • 341 kcals
  • 18 g
  • 13 g
  • 6 g
  • 0 g
  • 202 mg
  • 42 g
  • 3 g
  • 1 g
  • 937 mg
Beverages
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Bottled Water
  • 0 kcals
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • Vita Coco Pure Coconut Water
  • 60 kcals
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 9.7 g
  • 9.7 g
  • 0 g
  • 73 mg
Smoothies
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Berry Grape-ful
  • 252 kcals
  • 2 g
  • 1 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 58 g
  • 29 g
  • 4 g
  • 14 mg
  • Pink Panther
  • 202 kcals
  • 3 g
  • 3 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 43 g
  • 25 g
  • 4 g
  • 50 mg
  • Sunny Slush
  • 193 kcals
  • 1 g
  • 1 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 47 g
  • 38 g
  • 3 g
  • 31 mg
  • Green Glow
  • 209 kcals
  • 4 g
  • 4 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 39 g
  • 24 g
  • 2 g
  • 100 mg
Pastries
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Carrot Walnut Slice
  • 378 kcals
  • 5 g
  • 26 g
  • 1 g
  • 0 g
  • 60 mg
  • 43 g
  • 29 g
  • 3 g
  • 164 mg
  • Acai Banana Slice
  • 322 kcals
  • 5 g
  • 18 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 3 mg
  • 61 g
  • 29 g
  • 6 g
  • 279 mg
  • Whole Wheat Dark Chocolate Nibblers
  • 419 kcals
  • 7 g
  • 60 g
  • 12 g
  • 0 g
  • 68 mg
  • 50 g
  • 37 g
  • 5 g
  • 183 mg
  • Whole Wheat Chocolate Chip Cookies
  • 403 kcals
  • 6 g
  • 87 g
  • 12 g
  • 0 g
  • 56 mg
  • 59 g
  • 45 g
  • 5 g
  • 110 mg
  • Choco Banana Cookie
  • 270 kcals
  • 2 g
  • 13 g
  • 3 g
  • 0 g
  • 21 mg
  • 37 g
  • 22 g
  • 2 g
  • 209 mg
  • Pumpkin Bites
  • 608 kcals
  • 5 g
  • 29 g
  • 7 g
  • 0 g
  • 23 mg
  • 82 g
  • 49 g
  • 3 g
  • 470 mg
  • Prune Pistachio Energy Balls
  • 264 kcals
  • 6 g
  • 14 g
  • 4 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 32 g
  • 18 g
  • 7 g
  • 108 mg
Yogurt, Muesli & Pudding
  • Energy
  • Protein
  • Total Fat
  • Saturated Fat
  • Trans Fat
  • Cholesterol
  • Carbohydrate
  • Total Sugars
  • Dietary Fibre
  • Sodium
  • Greek Yogurt with Granola
  • 284 kcals
  • 7.5 g
  • 6.7 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 48 g
  • 36.1 g
  • 0.8 g
  • 172.3 mg
  • Mango Yogurt with Granola
  • 319 kcals
  • 7 g
  • 6 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 60 g
  • 48 g
  • 1 g
  • 154 mg
  • Blueberry Yogurt with Granola
  • 285.8 kcals
  • 6.7 g
  • 5.8 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 48.4 g
  • 37.1 g
  • 1.2 g
  • 157.8 mg
  • Chocolate Chia Pudding
  • 345 kcals
  • 8 g
  • 57 g
  • 12 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 34 g
  • 16 g
  • 8 g
  • 208 mg
  • Green Tea Chia Pudding
  • 355 kcals
  • 7 g
  • 19 g
  • 8 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 36 g
  • 17 g
  • 9 g
  • 216 mg
  • Mango Muesli
  • 494 kcals
  • 6 g
  • 13 g
  • 0 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 105 g
  • 84 g
  • 4 g
  • 67 mg
  • Strawberry Banana Muesli
  • 319.8 kcals
  • 8.7 g
  • 17 g
  • 0.2 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 53.4 g
  • 20.7 g
  • 3.8 g
  • 71.4 mg
  • Peanut Butter Banana Muesli
  • 464 kcals
  • 17 g
  • 39 g
  • 3 g
  • 0 g
  • 0 mg
  • 42 g
  • 17 g
  • 8 g
  • 154 mg
Smoothie Bowls